Une collection de méditations pour ceux qui sont en déplacement.
Simple Habit Meditation est une application qui propose différentes méditations guidées pour une grande variété d'utilisateurs. Elle est gratuite à télécharger et à essayer, et pourrait vous aider à trouver une nouvelle tranquillité dans votre vie. Différents scénarios sont pris en compte, tels que le soulagement du stress, un meilleur sommeil, une confiance en soi accrue et la réduction de l'anxiété. Beaucoup d'exercices ne prennent que 5 minutes et sont un excellent moyen d'améliorer les aspects de vous-même que vous souhaitez travailler. C'est un outil utile pour les personnes occupées qui apprécient les bienfaits de la méditation.
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